Se você não lavar as toalhas após cada uso, os especialistas têm boas notícias: é improvável que cause problemas de saúde imediatos. Na verdade, reutilizar as suas toalhas é uma escolha ambientalmente consciente que ajuda a reduzir o consumo de água e energia. No entanto, isso não significa que as toalhas usadas uma vez estejam livres de germes – por serem úmidas, quentes e absorventes, elas fornecem um ambiente ideal para o crescimento e desenvolvimento de bactérias.
“Quanto mais tempo a toalha permanece molhada, mais leveduras, bactérias, mofo e vírus permanecem vivos e ativos”, dermatologista Alok VijMD, escreve para Clínica Cleveland. “Eles podem causar surtos de fungos nas unhas dos pés, pé de atleta, coceira e verrugas, ou causar a propagação dessas doenças de pele”, diz ele, acrescentando que toalhas sujas “certamente podem causar surtos de eczema ou dermatite atópica”.
É por isso Paddy MirdamadiND, médico naturopata e nutricionista holístico especializado em medicina funcional, recentemente Tirada no Instagram Para explicar exatamente com que frequência você deve lavar suas toalhas.
“Você ainda tem bactérias na pele depois do banho. E quando você se seca, a umidade da toalha se torna uma mistura de bactérias infecciosas com bactérias retiradas do seu corpo”, diz ele. “No dia zero, quando a toalha é lavada e não usada, você ainda reproduz bactérias da toalha. No primeiro dia, o número de bactérias aumenta. No quinto dia de uso, há muitas bactérias na sua toalha, que tenho certeza que alguns de vocês podem sentir o cheiro desagradável da toalha molhada: para sobreviver e crescer na toalha Bactérias corroendo a oleosidade corporal.”
Mirdamadi observa que o mesmo problema ocorre com a toalha de rosto. “Então o que você quer fazer é trocar a toalha pelo menos três vezes por semana porque mesmo no terceiro dia a toalha tem tantas bactérias que é melhor lavá-la ou trocá-la. Isso pode ajudar no tratamento da acne e de muitos outros problemas de pele”, aconselha o médico.
As toalhas de mão representam um risco maior, pois são partilhadas por muitas pessoas na casa. Carlos Gerbadisse um microbiologista da Universidade do Arizona tempo Em 2017 que se você Use sua toalha Para secar as mãos depois de lavá-las, é quase certo que elas abrigam bactérias fecais. Na verdade, a pesquisa mostrou que 90% das toalhas de banho estavam contaminadas com bactérias coliformes e que 14% eram E. coli foram contaminados.
Segundo Gerba, toalhas lavadas com mais frequência tiveram menor incidência de bactérias. “Depois de cerca de dois dias, se você secar o rosto com uma toalha de mão, poderá ter mais E. coli no rosto do que se enfiar a cabeça no vaso sanitário e dar descarga”, disse ele. tempo Segundo ele, você deve se planejar para lavar as toalhas de mão em dias alternados.
Então, com que frequência você deve lavar suas toalhas? Com mais frequência do que você faz atualmente. Siga um cronograma de lavagem a cada duas ou três utilizações e certifique-se de lavá-los imediatamente se notar um odor forte.